{"title":"Masazh","description":"","products":[{"product_id":"mjet-masazhi-elektronik-me-vibrim","title":"Mjet masazhi elektronik me vibrim","description":"\u003cp\u003eI projektuar për të relaksuar muskujt dhe pikat shkaktuese përmes vetëmasazhit.I lehtë për t’u mbajtur, falë madhësisë së tij të vogël!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCilat janë detajet teknike?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eKoha minimale e funksionimit të tij është 1 orë.Koha e karikimit është 1 orë e 30 minuta.\nFrekuenca e dridhjes është 75 Hz (+\/- 5 Hz).\nHyrja USB është 5 V DC 0.6 A.\nSë fundmi, bateria është një bateri litium-jon e rikarikueshme, 750 mAh 3.7 V \/ 2.7 wh.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDisa këshilla për më shumë relaksim:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNjë mënyrë tjetër për t'u çlodhur?Masazhoni shpinën!Të gjithë e dinë - jo të gjithë kemi fizioterapist në shtëpi.Sugjerimi ynë:rripi ynë elektronik i masazhit ;-)\n\nDhe për një relaksim edhe më të madh, pse të mos provoni ndihmat tona për gjumë?Një orë alarmi me ndriçim ose simulator agimi, për shembull.Një gjumë i mirë natën është një ndryshim rrënjësor!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi përdoret mjeti i masazhit vibrues?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNdizni dhe fikni mjetin e masazhit thjesht duke shtypur butonin ON\/OFF derisa të klikojë.Karikoni baterinë duke përdorur kabllon e dhënë.LED është i kuq kur karikohet dhe bëhet jeshil kur bateria është e mbushur.Shkëputeni kabllon pasi të jetë ngarkuar bateria.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePse dhe si mund ta masazhoni veten me këtë mjet masazhi vibrues?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMjeti i masazhit me dorë mund të jetë në shumë pjesë të trupit:qafë, krahë, kofshë, pulpa, gjoks.Ky aksesor i vogël ju lejon të masazhoni muskujt me dorë, me dridhje.Ju mund ta përshtatni presionin sipas intensitetit dhe thellësisë së kërkuar të masazhit tuaj.Masazhi dhe dridhjet ndihmojnë në relaksimin e muskujve për t'ju ndihmuar të relaksoheni dhe të çlodheni.Bonus:një format i vogël që mund ta merrni me vete në seancat tuaja stërvitore ose kur udhëtoni!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCilat janë paralajmërimet e sigurisë?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eKjo pajisje duhet të përdoret vetëm në një kontekst shtëpiak\/privat.Nuk duhet të përdoret pa këshillën e mjekut nëse mbani një stimulues kardiak, nëse keni ndonjë problem shëndetësor ose nëse nuk jeni i sigurt se pajisja është e përshtatshme për ju.Vetëm për përdorim të jashtëm.Nuk duhet të zhytet në ujë ose të përdoret te kafshët.Nuk mund të çmontohet.Përmban bateri që nuk mund të zëvendësohen nga përdoruesi.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eKur duhet të shmang përdorimin e mjetit tim të masazhit me vibrim?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMos e përdorni pajisjen në rast të ndryshimeve patologjike ose lëndimeve të zonës së trupit për masazh, në pjesë të lëkurës dhe trupit që janë të fryra, të djegura, të irrituara ose të lënduara, nëse keni vena me variçe dhe sëmundje të lëkurës, në kokë, fytyrë, laring dhe pjesë të forta të trupit, gjatë shtatzënisë, gjatë gjumit, pas marrjes së ilaçeve, drogës ose alkoolit ose kur jeni në një automjet.Përdorni një karikues që përputhet me specifikimet e produktit.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMjeti i masazhit me dorë mund të përdoret në shumë pjesë të trupit:këmbët, krahët, gjoksin, qafën.Masazhi manual përmirësohet nga dridhjet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eVersatility\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eI përshtatshëm për këmbët, krahët, gjoksin, qafën etj.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEase of use\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eNjë kapje e mirë për vetë-masazh të lehtë\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64993\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRechargeable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePa bateri - mund të rikarikohet përmes një porti USB.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eNjë format i vogël që mund ta merrni me vete kudo!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eI projektuar për të relaksuar muskujt dhe pikat shkaktuese përmes vetëmasazhit.I lehtë për t’u mbajtur, falë madhësisë së tij të vogël!\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8518808 \/ Unique size \/ ultra white","offer_id":43210527047798,"sku":"2611362","price":9.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/1446\/5398\/files\/pic_d18bb0e2-d7f2-464a-8d88-baa9be327490.jpg?v=1773972203"},{"product_id":"set-masazhi-3-ne-1-rul-i-lemuar-top-dhe-shkop-i-zi","title":"Set masazhi 3 në 1 - rul i lëmuar, top dhe shkop, i zi","description":"\u003cp\u003eZbuloni masazhin pas sportit me këtë komplet 3 në 1.Çdo aksesor mundëson një masazh të thellë të muskujve.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi të masazhoni veten me një aksesor masazhi\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePërdorni aksesorin e masazhit (rul, top ose shkop) pas ushtrimit për t'i bërë vetes një masazh.Për një masazh efektiv, shpenzoni të paktën 5 minuta në secilin grup muskujsh.\nMund të përdoret menjëherë pas ushtrimeve, në mbrëmje ose edhe ditën tjetër.Shikoni videot tona, të cilat ju tregojnë se si të përdorni secilin prej produkteve bazuar në zonën e muskujve që do të masazhohet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCilat janë dimensionet e kompletit?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGjatësia:38 cm\nDiametri:13.5 cm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePër çfarë shërben shkopi i masazhit?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePërdorni shkopin e masazhit për t'u dhënë muskujve tuaj një masazh të thellë.Ushtroni më shumë ose më pak presion mbi shkopin sipas intensitetit dhe thellësisë së masazhit që dëshironi.Është perfekt për kofshët dhe pulpat.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePër çfarë shërben ruli i masazhit (rul me shkumë)?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDuke përdorur rulin e masazhit, mund t’u jepni muskujve një masazh të thellë duke përdorur peshën e trupit.Shkuma është e lëmuar, duke e bërë masazhin tuaj të thellë më të rehatshëm sesa me një rul me teksturë.Ideal për të filluar në botën e masazhit, ky rul përdoret në dysheme dhe është i përshtatshëm në mënyrë të përkryer për shpinën, kofshët dhe pulpat.I lehtë por shumë i fortë, mund të mbajë një peshë deri në 150 kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePër çfarë shërben topi i masazhit?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePërdoreni për të masazhuar muskujt, pikat e tkurrjes (nyjet) dhe pikat shkaktuese duke shtypur me dorë.Perfekt për harkun e këmbës, shpinës, pulpave, mund të përdoret në tokë (këmbë, pulpa) dhe pranë murit (shpinës).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRelaksoni muskujt tuaj me masazh!Ky komplet zbulimi përfshin një rul të lëmuar, një top dhe një shkop për një masazh të plotë të trupit.Topi dhe shkopi ruhen në rul.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eVersatility\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e3 aksesorë që plotësojnë njëri-tjetrin për të masazhuar të gjithë muskujt tuaj.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEase of use\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eShumë i dobishëm: topi dhe shkopi ruhen në rul\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65360\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLightweight\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eI lehtë, vetëm 330 g!E megjithatë e fortë, duke mbajtur pesha deri në 150 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65379\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAnatomic design\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eRul:Shkumë e butë, më e rehatshme kur sapo keni filluar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eZbuloni masazhin pas sportit me këtë komplet 3 në 1.Çdo aksesor mundëson një masazh të thellë të muskujve.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8767568 \/ Unique size \/ Default","offer_id":43210618896502,"sku":"4657143","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/1446\/5398\/files\/pic_ca1efc6c-ffb1-4a59-8d86-a68a0b78f46f.jpg?v=1773972903"},{"product_id":"mjet-masazhi-roll-on-qe-mbahet-ne-dore","title":"Mjet masazhi roll-on që mbahet në dorë","description":"\u003cp\u003eNe e kemi projektuar këtë mjet masazhi roll-on për ta bërë vetëmasazhin më të lehtë.Mundëson masazh të thellë duke shtypur thjesht me dorën tuaj.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCilat janë dimensionet e mjetit të masazhit roll-on?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLartësia:65 mm Diametri:68 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eKëshilla të tjera për të optimizuar rikuperimin?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePër një rikuperim optimal pas një stërvitjeje, mos ngurroni të përdorni mjetin tuaj të masazhit roll-on me një pije rikuperimi, shkopinj, shkopinj proteinash, një top masazhi, një rul masazhi me shkumë, këpucë kompresimi ose një seancë elektrostimulimi.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi ta përdor mjetin e masazhit roll-on?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMjeti i masazhit roll-on mund të përdoret pas sportit ose për t'u çlodhur.Ju lejon të masazhoni muskujt, nyjet dhe pikat shkaktuese duke shtypur me dorë.Për një masazh efektiv, ne rekomandojmë të paktën 5 minuta masazh për secilin grup muskujsh.Mund të masazhoni veten menjëherë pas një stërvitjeje, atë natë ose edhe ditën tjetër.Edhe nëse nuk keni bërë asnjë sport!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRelaksoni muskujt tuaj me masazh!Mjeti i masazhit me dorë roll-on mund të përdoret në shumë pjesë të trupit:pulpat, kofshët, pektoralët, qafa, etj.Djali plus:lehtë për t’u futur në çantën tuaj.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eVersatility\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eI përshtatshëm për pulpat, kofshët, gjoksin, qafën, etj.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEase of use\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLejon vetë-masazh.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMadhësia e saj e vogël ju lejon ta merrni me vete kudo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNe e kemi projektuar këtë mjet masazhi roll-on për ta bërë vetëmasazhin më të lehtë.Mundëson masazh të thellë duke shtypur thjesht me dorën tuaj.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8585303 \/ Unique size \/ Default","offer_id":43210854957174,"sku":"4020175","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/1446\/5398\/files\/pic_53cf973d-5c09-4bf9-a8f7-e1a2d47df6a1.jpg?v=1773974527"},{"product_id":"dore-masazhi-prej-druri","title":"Dorë masazhi prej druri","description":"\u003cp\u003eI projektuar për vetë-masazh të lehtë, thjesht ushtroni presion me dorën tuaj.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCilat janë masat paraprake për përdorim?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDora prej druri për masazh është projektuar për të rritur, vetëm për përdorim të jashtëm.Mos e përdorni në lëkurë të dëmtuar ose të irrituar.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi ta përdorim dorën tonë të masazhit\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eE thjeshtë për t’u përdorur!Falë dizajnit të saj dhe 3 topave, dora jonë prej druri për masazh lejon lloje të ndryshme vetëmasazhi.Për masazh shumë të synuar, aplikoni presion të ndryshueshëm me një nga 3 topat e dorës së masazhit.Për një masazh më të gjerë, bëni lëvizje rrethore në të dy drejtimet.3 pikat (ose topat) janë në kontakt me lëkurën.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCilat janë dimensionet?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eGjerësia:9 cm\nLartësia:9 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVetë-masazh për një moment relaksi!Dora jonë e gjithanshme e masazhit mund të përdoret në një gamë të gjerë muskujsh.Bonusi i saj i shtuar:madhësi kompakte, kështu që mund ta vendosni në çantën tuaj.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eVersatility\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePerfekt për muskujt e qafës, gjoksit, shpinës së poshtme dhe kofshëve.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEase of use\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLejon vetë-masazh.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65379\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAnatomic design\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePresioni rregullohet sipas intensitetit dhe thellësisë së dëshiruar të masazhit.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMadhësia e saj e vogël ju lejon ta merrni me vete kudo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eI projektuar për vetë-masazh të lehtë, thjesht ushtroni presion me dorën tuaj.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8757954 \/ Unique size \/ beige","offer_id":43210861478006,"sku":"4568937","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/1446\/5398\/files\/pic_3c397e1e-beb0-4033-9d35-cc7448ca39c9.jpg?v=1773974568"},{"product_id":"top-i-vogel-masazhi-i-zi","title":"Top i vogël masazhi i zi","description":"\u003cp\u003eNe e projektuam këtë top për t'ju ndihmuar të vetëmasazhoni pas sporteve.Lejon masazhe të thella dhe të synuara të muskujve dhe pikave të shkaktimit.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi ta përdorni produktin\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTopi i masazhit mund të përdoret për vetë-masazh pas sportit.\nI projektuar për një masazh efektiv prej të paktën 5 minutash për grup muskujsh.Mund të përdoret menjëherë pas stërvitjes, në mbrëmje ose të nesërmen.Shikoni videot tona për demonstrime se si ta përdorni produktin për zona të ndryshme të muskujve.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCila është madhësia e topit tim?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiametri:74 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi ta optimizoni rikuperimin tuaj\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePër një rikuperim optimal pas stërvitjes, merrni në konsideratë plotësimin e përdorimit të topit të masazhit me një pije rikuperimi, shkopinj proteinash, rul masazhi, çorape kompresimi ose stimulim elektrik.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKeni nevojë të relaksoni muskujt (p.sh. këmbët, shpinën dhe këmbët) pas sportit?I vogël dhe i lehtë për t’u futur në çantën tuaj, topi është perfekt për një masazh efektiv.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eVersatility\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePerfekt për harqet e këmbëve, shpinës dhe pulpave\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEase of use\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePër vetë-masazh.Përdoret në dysheme (këmbë, këmbë) ose pranë murit (shpinë)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMadhësia e saj e vogël e bën të lehtë për ta marrë me vete kudo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNe e projektuam këtë top për t'ju ndihmuar të vetëmasazhoni pas sporteve.Lejon masazhe të thella dhe të synuara të muskujve dhe pikave të shkaktimit.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8389644 \/ UNIQUE \/ e zezë","offer_id":43464629321846,"sku":"2235828","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/1446\/5398\/files\/pic_5bd126c6-b7c7-4cd5-bc6b-029bda64a33c.jpg?v=1773976070"},{"product_id":"top-masazhi-dhe-akupresure","title":"Top masazhi dhe akupresure.","description":"\u003cp\u003eNjë top masazhi me thumba të projektuar për vetë-masazh të thellë të këmbëve ose duarve.I përshtatshëm për akupresurë ose masazh refleksologjik të këmbëve.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÇfarë është saktësisht akupresura?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eThënë thjesht, akupresura i ka rrënjët në mjekësinë kineze dhe përfshin stimulimin e pikave të energjisë në të gjithë trupin, veçanërisht në këmbë.Mendohet se sjell një mori përfitimesh!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNjë top masazhi perfekt për këmbët tuaja!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePasi të keni ecur, vrapuar ose bërë ndonjë sport tjetër që ju vë në punë këmbët (ka shumë të tilla ;-)), është koha për pak vetëmasazh për të relaksuar muskujt.Si funksionon?Lehtë!Ulur ose në këmbë, rrotulloni topin butësisht nën secilën këmbë.Për një masazh efektiv, ne rekomandojmë të kaloni të paktën pesë minuta.Në fund të fundit, kjo nuk është një punë e përditshme, është kujdes për veten.Po duart?E njëjta gjë.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePo thumbat, për çfarë shërbejnë?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSë pari, le t'ju sigurojmë: një top masazhi me thumba, i njohur edhe si top iriqi, nuk shkakton asnjë dhimbje.Krejt e kundërta.Thumbat e bëjnë masazhin më stimulues.Në fakt, këto thumba të vegjël ju lejojnë të thelloheni në akupresurë ose refleksologjinë e këmbëve.Pra, topi i masazhit është në fushën tuaj tani, mos ngurroni ta përdorni kur të dëshironi, jo vetëm pas sporteve.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCili është diametri i këtij topi masazhi?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiametri:47 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMë shumë këshilla nga ekipi ynë për të maksimizuar rikuperimin tuaj:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eKëshilla nr. 1:pajisje dhe aksesorë të përshtatur sipas praktikës dhe preferencave tuaja sportive.Zgjidh nga:rul shkume ose rrip masazhi, elektrostimulim, çorape kompresioni, presoterapi, etj.Këshilla nr. 2:ushqyerja sportive!Pas sporteve, baret e proteinave dhe pijet rikuperuese janë aleatët tuaj.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÇfarë mënyre më të mirë për të relaksuar muskujt sesa me një masazh?Pasi të keni mbaruar seancën tuaj sportive, ose si pjesë të rutinës suaj të përditshme, shijoni disa minuta relaksi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eVersatility\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePerfekt për harqet e këmbëve dhe duarve\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65379\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAnatomic design\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eNjë top kompakt me thumba për masazh të thellë.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEase of use\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eIdeale për vetë-masazh të lehtë.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eNjë format i vogël që mund ta merrni me vete kudo!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNjë top masazhi me thumba të projektuar për vetë-masazh të thellë të këmbëve ose duarve.I përshtatshëm për akupresurë ose masazh refleksologjik të këmbëve.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8647283 \/ Unique size \/ blue grey","offer_id":43497070788726,"sku":"4317688","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/1446\/5398\/files\/pic_f30cd53a-c6b7-41c5-8aed-acd9968ade82.jpg?v=1773977454"},{"product_id":"rul-masazhi-i-lemuar","title":"Rul masazhi i lëmuar","description":"\u003cp\u003eEkipi ynë e projektoi këtë rul shkume për vetëmasazhim pas sporteve.Relaksoni muskujt tuaj shumë thjesht duke përdorur peshën e trupit tuaj.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCilat janë dimensionet e rulit të masazhit?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiametri:Gjatësia 13 cm:33 cm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi të bëni masazh pas një seance sportive.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePërdorimi i rulit është shumë i thjeshtë!Pozicionohuni në dysheme dhe lëvizni para-mbrapa në zonën që duhet masazhuar.Për një masazh efektiv, ne rekomandojmë vetë-masazhimin e secilës pjesë të trupit për të paktën pesë minuta.Për më shumë detaje dhe disa ushtrime, mos hezitoni të shikoni videot tona!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCilat muskuj duhet të masazhohen me rulin e shkumës?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRuli ynë shumëfunksional i masazhit është i përshtatshëm për disa zona të trupit:vithet, kofshët (fascia lata, muskujt e prapanicës së pasme dhe kuadricepsët) dhe pulpat.Gjithashtu e bën të lehtë vetëmasazhimin e shpinës!Mund të përdoret për të relaksuar muskujt pas një seance sportive.Varet nga ju nëse preferoni të bëni një masazh menjëherë pas seancës, në mbrëmje apo të nesërmen.Natyrisht, mund të bësh vetë-masazh edhe nëse nuk ke bërë ndonjë sport ;-)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCilat janë masat paraprake për përdorim?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRulja e masazhit është projektuar për të rritur.Kur fillojnë të përdorin rulin e masazhit, është mjaft e zakonshme që përdoruesit të ndiejnë dhimbje ose të shfaqen mavijosje.Nëse dhimbja është e fortë dhe vazhdon, konsultohuni me mjekun tuaj.Sa i përket mavijosjeve, mos u shqetësoni pasi ato shkaktohen nga enët e vogla të gjakut në sipërfaqen e lëkurës dhe do të zhduken me kalimin e kohës me përdorimin.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePër shpinën, kofshët ose pulpat, ky rul është perfekt për masazhe të thella dhe të rehatshme.Me strukturën e saj të lëmuar, është ideale për ata që janë të rinj në vetëmasazh.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eVersatility\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eShumëzonal.I përshtatshëm për masazhimin e shpinës, kofshëve dhe pulpave.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEase of use\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePër të masazhuar veten.Përdoret në dysheme.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65379\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAnatomic design\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eShkumë e butë me fortësi mesatare për një masazh të thellë dhe më të rehatshëm.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eEkipi ynë e projektoi këtë rul shkume për vetëmasazhim pas sporteve.Relaksoni muskujt tuaj shumë thjesht duke përdorur peshën e trupit tuaj.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8647288 \/ Unique size \/ Default","offer_id":43211310825590,"sku":"4317710","price":11.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/1446\/5398\/files\/pic_b3d9b872-2a19-4ce7-9ef7-d58af7a6a0ec.jpg?v=1773977517"},{"product_id":"top-masazhi-2-ne-1-i-vetem-dhe-i-dyfishte","title":"Top masazhi 2 në 1, i vetëm dhe i dyfishtë","description":"\u003cp\u003eNe e projektuam këtë top për t'ju ndihmuar të vetëmasazhoni pas sporteve.Lejon masazhe të thella dhe të synuara të muskujve dhe pikave të shkaktimit.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi të kalohet nga një top i vetëm i VOGËL në një top të dyfishtë?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAsgjë nuk mund të jetë më e lehtë, thjesht tërhiqni dy pjesët që përbëjnë topin e vetëm, derisa të bëjë 'KLIK' dhe të shndërrohet në një top të dyfishtë!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi të zgjidhni midis modalitetit të vetëm ose të dyfishtë\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eModaliteti me një top të vetëm është i mirë për masazhimin e një zone specifike të tensionuar ose të dhimbshme:për shembull, një pikë shkaktimi.Në modalitetin e dyfishtë, mund të masazhoni një zonë më të gjerë:për shembull, muskujt përgjatë shtyllës kurrizore ose të pulpave.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi ta përdorni produktin\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTopi i masazhit mund të përdoret për vetë-masazh pas sportit.\nI projektuar për një masazh efektiv prej të paktën 5 minutash për grup muskujsh.Mund të përdoret menjëherë pas ushtrimeve, në mbrëmje ose edhe ditën tjetër.Shikoni videot tona për demonstrime se si ta përdorni produktin për zona të ndryshme të muskujve.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCila është madhësia e topit tim?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiametri:80 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi ta optimizoni rikuperimin tuaj\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePër të optimizuar rikuperimin pas ushtrimeve, merrni në konsideratë plotësimin e përdorimit të topit të masazhit me një pije rikuperimi, shkopinj proteinash, një rul masazhi, çorape kompresimi ose edhe stimulim elektrik.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKy top 2-në-1 shndërrohet në një top të dyfishtë, për të relaksuar muskujt tuaj (qafën, shpinën, këmbët, këmbët, pulpat) pas sporteve!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eVersatility\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e2 në 1, i projektuar për harkun e këmbës, shpinës, pulpave dhe qafës.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eModularity\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eKaloni lehtë nga topi i vetëm në të dyfishtë sipas muskulit që masazhohet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEase of use\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePër vetë-masazh.Përdoret në tokë (këmbë, këmbë, etj.) ose pranë murit (mbrapa)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMadhësia e saj e vogël ju lejon ta merrni me vete kudo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNe e projektuam këtë top për t'ju ndihmuar të vetëmasazhoni pas sporteve.Lejon masazhe të thella dhe të synuara të muskujve dhe pikave të shkaktimit.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8757649 \/ Unique size \/ blue grey","offer_id":43497131212918,"sku":"4567466","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/1446\/5398\/files\/pic_1721554f-df53-4d53-ad87-1bde753d175f.jpg?v=1773980427"},{"product_id":"rul-me-shkume-masazhi-i-bute-blu","title":"Rul me shkumë masazhi i butë - Blu","description":"\u003cp\u003eRuluesi vetë-masazhues është ideal për të relaksuar disa zona të trupit (kofshë, shpinë, pulpa, vithe...).Një domosdoshmëri për çantën tuaj sportive!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePërshkrimi i rulit me shkumë të butë\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Thellësia e prerjes së rulit të butë të masazhit:3.5 mm\n- Gjatësia:38 cm\n- Gjerësia:12 cm\n- Lartësia:12 cm\n- Pesha:0.51 kg\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eKur duhet të përdorni një rul masazhi \"të butë\"?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRrotullat e masazhit janë thelbësore gjatë ngrohjes për të stimuluar qarkullimin e gjakut dhe për të përgatitur muskujt tuaj.Gjatë stërvitjes, vetëmasazhi ndihmon në relaksimin e muskujve, duke përmirësuar performancën.Pas stërvitjes, përdorimi i një rul masazhi relakson muskujt, zvogëlon dhimbjen dhe nxit rikuperimin optimal.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePërdorimi i rulit \"të butë\" me shkumë\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePër të përdorur një rul lëvizshmërie \"të butë\" për vetëmasazh, e tëra çfarë duhet të bëni është të përqendroheni në zonën në të cilën dëshironi të punoni.Rregulli është që ruli i masazhit të vendoset në një sipërfaqe të sheshtë dhe të rrotullohet mbi zonën që do të trajtohet, qoftë shpina, këmbët, krahët etj.\nMos e teproni kurrë dhe ndaloni nëse ndjeni dhimbje.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eTrajneri ynë ju fton të bëni këto ushtrime vetë-masazhi duke përdorur rulin tonë të butë me shkumë\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEdhe pas një dite pune ose një seance për pjesën e sipërme të trupit, mos harroni të bëni një rutinë vetëmasazhi për pjesën e sipërme të trupit për t'u çlodhur:- Vetë-masazh shpine:45 sekonda në zonën e gjoksit + 45 sekonda në zonën e mesit (sigurohuni që ta mbani shpinën drejt dhe të mos e harkoni shpinën në rul).- Vetë-masazh i Latissimus dorsi në dysheme:45 sekonda në secilën anë.- Vetë-masazh i tricepsit dhe shpatullave kundër një muri:45 sekonda në secilën anë.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCili është ndryshimi me një rul masazhi me shkumë \"të fortë\"?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eÇfarëdo që të pëlqen!Nëse jeni lënduar ose dëshironi një masazh të butë, zgjidhni një dendësi më të butë.Megjithatë, nëse jeni një sportist me përvojë, ne ju rekomandojmë rulin me shkumë të fortë.Zgjidhni atë që ju përshtatet më së miri!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePse të përdorni një rul shkumë?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePërfitimi kryesor i këtij rul është relaksimi i zonave të tensionuara të trupit tuaj.Vetë-masazhi i rregullt optimizon relaksimin e muskujve dhe zvogëlon tensionin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRelaksoni muskujt tuaj më mirë para ose pas një stërvitjeje ose seance trajnimi të kryqëzuar me topin e lëvizshmërisë\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTop lëvizshmërie (Nr. i pjesës:8544539) është mjeti perfekt për të synuar zonat e vështira për t'u arritur.Me të, ju mund të trajtoni lehtësisht zonat më komplekse për të punuar.Bëjeni pjesë të rutinës suaj të masazhit!\n\nBëjeni pjesë të rutinës suaj të masazhit!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMe shkumën e tij të butë, ky rul eliminon në mënyrë efektive tensionin dhe acidin laktik të akumuluar gjatë një seance.I lehtë dhe kompakt, është i lehtë për t’u mbajtur me vete kudo që shkoni.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eVersatility\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eMund të masazhohen disa pjesë të trupit (kofshë, shpinë, pulpa, vithe).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eVrima në mes e bën të lehtë transportin\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eRuluesi vetë-masazhues është ideal për të relaksuar disa zona të trupit (kofshë, shpinë, pulpa, vithe...).Një domosdoshmëri për çantën tuaj sportive!\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8858864 \/ Unique size \/ Default","offer_id":43211827839094,"sku":"5134288","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/1446\/5398\/files\/pic_33d3956b-1759-4671-9e14-c7243402ac01.jpg?v=1773980821"},{"product_id":"mjet-masazhi-elektronik-me-vibrim-1","title":"Mjet masazhi elektronik me vibrim","description":"\u003cp\u003eI projektuar për të relaksuar muskujt dhe pikat shkaktuese përmes vetëmasazhit.I lehtë për t’u mbajtur, falë madhësisë së tij të vogël!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi përdoret mjeti i masazhit vibrues?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNdizni dhe fikni mjetin e masazhit thjesht duke shtypur butonin ON\/OFF derisa të klikojë.Karikoni baterinë duke përdorur një kabllo USB-C (nuk përfshihet).LED është i kuq kur karikohet dhe bëhet jeshil kur bateria është e mbushur.Shkëputeni kabllon pasi të jetë ngarkuar bateria.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePse dhe si mund ta masazhoni veten me këtë mjet masazhi vibrues?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMjeti i masazhit me dorë mund të jetë në shumë pjesë të trupit:qafë, krahë, kofshë, pulpa, gjoks.Ky aksesor i vogël ju lejon të masazhoni muskujt me dorë, me dridhje.Ju mund ta përshtatni presionin sipas intensitetit dhe thellësisë së kërkuar të masazhit tuaj.Masazhi dhe dridhjet ndihmojnë në relaksimin e muskujve për t'ju ndihmuar të relaksoheni dhe të çlodheni.Bonus:një format i vogël që mund ta merrni me vete në seancat tuaja stërvitore ose kur udhëtoni!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCilat janë paralajmërimet e sigurisë?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eKjo pajisje duhet të përdoret vetëm në një kontekst shtëpiak\/privat.Nuk duhet të përdoret pa këshillën e mjekut nëse mbani një stimulues kardiak, nëse keni ndonjë problem shëndetësor ose nëse nuk jeni i sigurt se pajisja është e përshtatshme për ju.Vetëm për përdorim të jashtëm.Nuk duhet të zhytet në ujë ose të përdoret te kafshët.Nuk mund të çmontohet.Përmban bateri që nuk mund të zëvendësohen nga përdoruesi.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eKur duhet të shmang përdorimin e mjetit tim të masazhit me vibrim?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eMos e përdorni pajisjen në rast të ndryshimeve patologjike ose lëndimeve të zonës së trupit për masazh, në pjesë të lëkurës dhe trupit që janë të fryra, të djegura, të irrituara ose të lënduara, nëse keni vena me variçe dhe sëmundje të lëkurës, në kokë, fytyrë, laring dhe pjesë të forta të trupit, gjatë shtatzënisë, gjatë gjumit, pas marrjes së ilaçeve, drogës ose alkoolit ose kur jeni në një automjet.Përdorni një karikues që përputhet me specifikimet e produktit.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCilat janë detajet teknike?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e2 shpejtësi dridhjeje.Koha minimale e funksionimit është 3 orë e 20 minuta (shpejtësia 1), 1 orë e 30 minuta (shpejtësia 2).Koha e karikimit rreth 2 orë e 40 minuta.Shkalla e dridhjeve të saj është 56 Hz\/75 Hz (+\/-5 Hz).Hyrja USB-C:5 V CC 0.4 A.Bateri litium-jon e rikarikueshme:750 MAh 3.7 V\/\/ 2.78 Wh.Pesha:133 g.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMjeti i masazhit me dorë mund të përdoret në shumë pjesë të trupit:këmbët, krahët, gjoksin, qafën.Masazhi manual përmirësohet nga dridhjet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eVersatility\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eI përshtatshëm për këmbët, krahët, gjoksin, qafën etj.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEase of use\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eNjë kapje e mirë për vetë-masazh të lehtë\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64993\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eRechargeable\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePa bateri - mund të rikarikohet përmes një porti USB.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eNjë format i vogël që mund ta merrni me vete kudo!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eI projektuar për të relaksuar muskujt dhe pikat shkaktuese përmes vetëmasazhit.I lehtë për t’u mbajtur, falë madhësisë së tij të vogël!\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8862751 \/ Unique size \/ frozen green","offer_id":43211861852278,"sku":"5124380","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/1446\/5398\/files\/pic_ebc4f44c-c9f0-447e-840d-bc31c4feec6d.jpg?v=1773981010"},{"product_id":"rul-masazhi-me-shkume-epp","title":"Rul masazhi me shkumë EPP","description":"\u003cp\u003ePas stërvitjes, trajtojeni veten me një masazh të thellë muskujsh duke përdorur peshën e trupit me këtë rul shkumë, perfekt për shpinën, kofshët ose pulpat.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi të përdorni rulin me shkumë\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePërdorni topin e masazhit pas ushtrimeve për t'i bërë vetes një masazh të mirë.Masazhohuni pas ushtrimeve ose më vonë, në mbrëmje apo ditën tjetër, duke i kushtuar të paktën 5 minuta çdo grupi muskujsh.Shikoni videot tona, të cilat ju tregojnë se si të përdorni secilin prej produkteve bazuar në zonën e muskujve që do të masazhohet.Për më shumë rehati, ose për të filluar vetëmasazhin me një rul, shikoni rulin e masazhit 100 SOFT (me shkumë të butë dhe me fortësi mesatare) në të njëjtën gamë.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePër çfarë është rul masazhi?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eJu lejon të masazhoni thellë muskujt tuaj duke përdorur peshën e trupit tuaj.I bërë nga shkumë e fortë dhe me teksturë, ruli ofron një masazh të thellë dhe intensiv.Masazhi ndihmon muskujt të relaksohen dhe kontribuon në një rikuperim më të mirë.Për më shumë rehati, ose për të filluar vetëmasazhin me një rul, shikoni rulin e masazhit 100 SOFT (me shkumë të butë dhe me fortësi mesatare) në të njëjtën gamë.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePërmasat\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiametri:125 mm\nGjatësia:380 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNjë rul masazhi me shkumë EPP, ultra i lehtë dhe rezistent.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eShkuma EPP (Polipropileni i zgjeruar) është e lehtë.Rrotulla jonë peshon vetëm 450 gramë!Sigurisht, ne e kemi testuar rezistencën e tij.Rezultati:Ky rul shkumë i reziston deri në 120 kilogramë, duke vërtetuar se nuk është më pak rezistent se një rul PU.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCilat janë masat paraprake për përdorim?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eProdukt për të rritur.Herët e para që përdorni një rul masazhi, mund të përjetoni pak shqetësim ose të vini re mavijosje. Kjo është e zakonshme.Nëse dhimbja është e fortë dhe vazhdon, konsultohuni me mjekun tuaj.Sa i përket mavijosjeve, ato vijnë nga enët e vogla të gjakut në sipërfaqen e lëkurës, por nuk ka asgjë për t'u shqetësuar, ky fenomen do të zhduket me përdorim të vazhdueshëm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKy rul masazhi ultra i lehtë dhe rezistent mund të mbajë deri në 120 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eVersatility\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eShumëzonal.I përshtatshëm për masazhimin e shpinës, kofshëve dhe pulpave.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEase of use\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eTë lejon të masazhosh veten.Përdoret në tokë\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65379\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAnatomic design\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eShkumë e fortë dhe me teksturë për një masazh të thellë dhe intensiv.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003ePas stërvitjes, trajtojeni veten me një masazh të thellë muskujsh duke përdorur peshën e trupit me këtë rul shkumë, perfekt për shpinën, kofshët ose pulpat.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8757627 \/ Unique size \/ Default","offer_id":43252089127030,"sku":"4579477","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/1446\/5398\/files\/pic_ac573fe2-bf78-4228-9204-b5cf9a4b5809.jpg?v=1775099633"}],"url":"https:\/\/decathlonkosovo.com\/collections\/massage.oembed","provider":"Decathlon Kosovo","version":"1.0","type":"link"}