{"product_id":"cizme-malore-per-femra-me-kapese-mh100-jeshile","title":"Çizme ecjeje për femra, MH100 - Gri","description":"\u003cp\u003eBëni ecje të sigurta në ekskursionet tuaja të herëpashershme në male me këto çizme. Kjo ju lë të lirë të eksploroni peizazhin dhe të përparoni me ritmin tuaj.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFrekuenca dhe intensiteti i ecjes në këmbë\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eProduktet tona renditen sipas tre niveleve të praktikës.1. Përdorim i rastit:10 ecje në vit me kohëzgjatje rreth 3-4 orë, duke mbuluar më pak se 10 km dhe më pak se 700 m rritje në lartësi.\n2.I rregullt:20 shëtitje me kohëzgjatje 4-6 orë, 10 deri në 20 km, rritje në lartësi nga 700 deri në 1200 m\n3.Intensive:më shumë se 20 shëtitje me kohëzgjatje më shumë se 6 orë, më shumë se 20 km, rritje në lartësi nga 1,200 deri në 2,000 m.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÇfarë madhësie duhet të zgjidhni?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNe ju këshillojmë të provoni disa madhësi dhe stile çizmesh për të gjetur atë që ju përshtatet më shumë.Mund të marrësh një madhësi më të madhe se ajo e zakonshme për të parandaluar që gishtërinjtë të përplasen në zonën e gishtërinjve kur zbres tatëpjetë, me kusht që këmba të mbështetet siç duhet për të shmangur fërkimin.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi t’i provosh çizmet?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\n1. Provo të dyja çizmet, ndërsa qëndron në këmbë, me çorapet që vesh për ecje në natyrë.2. Shtrëngoni lidhëset, duke e shpërndarë tensionin në mënyrë të barabartë.3. Kontrolloni dy aspekte:\n- që thembra juaj të mos ngrihet përpara çizmes kur ecni në një pjerrësi\n- që këmba juaj të mos rrëshqasë; dhe gjithashtu që gishtat e këmbëve të mos godasin pjesën e përparme në zbritje.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCili është ndryshimi midis tërheqjes dhe kapjes?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTërheqja optimizon shtytjen, parandalon rrëshqitjen e çizmes prapa dhe e stabilizon atë.Varet nga numri dhe forma e kramponëve të çizmeve.Kapja parandalon rrëshqitjen dhe rrëshqitjen e çizmes në terren të lëmuar ose në kushte të vështira.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi të kujdeseni për çizmet tuaja\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e1. Lërini çizmet tuaja të thahen në ajër.2. Hiqni baltën e thatë me një furçë të fortë.3. Pastroni njollat me një furçë dhe pak ujë të ngrohtë dhe lërini të thahen.4. Përdorni një sprej ri-hidroizolues për të rikthyer rezistencën ndaj ujit në pjesën e sipërme.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ezëvendësoni shputat e këpucëve\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSholla origjinale e çizmeve tuaja është projektuar për t'iu përshtatur shumicës së këmbëve.Një ndërrim i shtrojës mund të ofrojë:\n- Mbështetje më e mirë (shuta të paraformuara ose të përforcuara)\n- Më shumë rehati (ngrohtësi dhe\/ose mbushje)\n- Jetëgjatësi më e madhe e çizmeve.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi mund t’i shmangni flluskat?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eKemi disa këshilla për të parandaluar flluskat gjatë ecjes në natyrë.Zbuloni të gjitha këshillat tona këtu:\nhttps:\/\/www.decathlon.com\/blogs\/sports-advice\/8-tips-from-our-expert-hikers-to-avoid-blisters\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA po bëni ecje malore në mot të thatë?Këto çizme për femra kanë një taban që kapet mirë, mbrojtëse nga gurët dhe mbushje gjatësore për të siguruar një këmbë të qëndrueshme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65377\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eTraction\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eShollë gome kundër rrëshqitjes me thumba kapëse 4 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65290\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCushioning\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSholla e mesme EVA ofron amortizim përgjatë gjithë këmbës.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65360\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eLightweight\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eKëmba mbetet e lehtë për ecje në natyrë:295 g për çizme në madhësinë 6.5 në MB.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eBëni ecje të sigurta në ekskursionet tuaja të herëpashershme në male me këto çizme. Kjo ju lë të lirë të eksploroni peizazhin dhe të përparoni me ritmin tuaj.\u003c\/p\u003e","brand":"QUECHUA","offers":[{"title":"iron gray \/ UK 3 EU 36 \/ 8612193","offer_id":43210930815094,"sku":"4194519","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"iron gray \/ UK 4 EU 37 \/ 8612193","offer_id":43210930847862,"sku":"4194520","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"iron gray \/ UK 5 EU 38 \/ 8612193","offer_id":43210930880630,"sku":"4194521","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"iron gray \/ UK 5.5 EU39 \/ 8612193","offer_id":43210930913398,"sku":"4194522","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"iron gray \/ UK 6.5 EU 40 \/ 8612193","offer_id":43210930946166,"sku":"4194523","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"iron gray \/ UK 7 EU41 \/ 8612193","offer_id":43210930978934,"sku":"4194524","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"iron gray \/ UK 8 EU 42 \/ 8612193","offer_id":43210931011702,"sku":"4194525","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/1446\/5398\/files\/pic_f180957c-4d47-4cc8-b915-6bf4350e5d9d.jpg?v=1773975049","url":"https:\/\/decathlonkosovo.com\/en\/products\/cizme-malore-per-femra-me-kapese-mh100-jeshile","provider":"Decathlon Kosovo","version":"1.0","type":"link"}