{"product_id":"set-masazhi-rul-masazhi-top-dhe-shkop","title":"Set masazhi:Rul masazhi, top dhe shkop","description":"\u003cp\u003eKeni nevojë të relaksoni muskujt pas ushtrimeve?Shpërblejeni veten me tre aksesorë që plotësojnë njëri-tjetrin dhe zbuloni gëzimet e vetëmasazhit.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCilat muskuj mund të masazhohen me shkopin e masazhit?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eShkopi i masazhit është i përshtatshëm në mënyrë të përkryer për kofshët dhe pulpat.Tekstura mundëson vetëmasazh të thellë.Për të ndryshuar intensitetin dhe thellësinë, rregulloni presionin e aplikuar gjatë masazhit.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eÇfarë ndryshimesh ka midis kti-ve tona të masazhit?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNe kemi 2 komplete masazhi nga të cilat mund të zgjidhni:E para përmban një rul të lëmuar dhe një top paksa të teksturuar.E dyta ka një rul dhe top të teksturuar (me thumba shkumë).Kjo është ajo që ke në dorë ;-)Shkopi i masazhit është i njëjtë në të dy setet.Pra, çfarë bën ndryshimin kur bëhet fjalë për zgjedhjen?Mënyra se si ndihesh!Zgjidhni kompletin tuaj sipas preferencave tuaja.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCilat muskuj mund të masazhohen me top?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTopi është i përshtatshëm në mënyrë të përkryer për masazhimin e harkut të këmbës, shpinës, pulpave, vitheve dhe muskujve të kraharorit.Siguron një masazh të thellë dhe të synuar të muskujve dhe pikave të shkaktimit.Në varësi të zonës që masazhohet, vendoseni në tokë ose pranë murit, ose mbajeni në dorë!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSi të masazhoni veten pas një seance ushtrimesh?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePërdorni aksesorin e masazhit (rul, top ose shkop) pas ushtrimit për t'i bërë vetes një masazh.Për një masazh efektiv, shpenzoni të paktën 5 minuta në secilin grup muskujsh.\nMund t’i bësh vetes një masazh menjëherë pas ushtrimeve ose më vonë, në mbrëmje ose edhe ditën tjetër.Shikoni videot tona, të cilat ju tregojnë se si të përdorni secilin prej produkteve bazuar në zonën e muskujve që do të masazhohet.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDisa këshilla për të optimizuar rikuperimin tuaj:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePër të optimizuar rikuperimin tuaj, plotësojeni këtë me aksesorë të tjerë masazhi (rrip, pistoletë, etj.), çorape kompresimi ose edhe një pajisje elektrostimulimi.Ushqyerja sportive është gjithashtu një faktor kyç në optimizimin e rikuperimit.Çfarë ju rekomandojmë të konsumoni pas ushtrimeve fizike?Pije rikuperimi dhe bare proteinash, ndër të tjera.Për më shumë këshilla, vizitoni faqen tonë të internetit, Aptonia.co.uk.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCilat muskuj mund të masazhohen me këtë rul?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRulja e masazhit përdoret në tokë.Është projektuar për të masazhuar muskujt e pjesës së poshtme të trupit tuaj:Muskujt e vitheve, kofshët (banda iliotibiale, muskujt e prapanicës së pasme dhe kuadricepsët) dhe pulpat.Është gjithashtu perfekt për shpinën.I bërë nga shkumë e fortë dhe me teksturë, ruli ofron një masazh të thellë dhe intensiv.E gjithë kjo falë peshës suaj trupore!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCilat janë dimensionet e rulit prej shkume, topit dhe shkopit të masazhit?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePaketimi:430x140x130 mm\nRul:425 x128 mm\nShkop:300 x 53.5 mm\nSferë:74 mm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMë shumë aksesorë do të thotë më shumë mundësi!Në këtë komplet:një rul, një top dhe një shkop për t'u dhënë të gjithë muskujve tuaj një masazh të thellë.Topi dhe shkopi ruhen në rul.I dobishëm!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eVersatility\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e3 aksesorë që plotësojnë njëri-tjetrin për të masazhuar të gjithë muskujt tuaj.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEase of use\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eShumë i dobishëm: topi dhe shkopi ruhen në rul.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65379\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAnatomic design\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePrej shkume të fortë e me teksturë, ruli ofron masazh të thellë dhe intensiv.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eKeni nevojë të relaksoni muskujt pas ushtrimeve?Shpërblejeni veten me tre aksesorë që plotësojnë njëri-tjetrin dhe zbuloni gëzimet e vetëmasazhit.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8585293 \/ Unique size \/ e zezë","offer_id":43464584298614,"sku":"4020108","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0679\/1446\/5398\/files\/pic_ceac758e-4332-4c6e-9756-12bf2d655b3c.jpg?v=1785203893","url":"https:\/\/decathlonkosovo.com\/products\/set-masazhi-rul-masazhi-top-dhe-shkop","provider":"Decathlon Kosovo","version":"1.0","type":"link"}