Nëse po kërkoni një shufër tërheqëse të qëndrueshme për ushtrime me peshën e trupit në shtëpi, e keni gjetur!Maksimumi 100 kg pa vida, 120 kg me vida.
50% zbritje në aplikacionin Freeletics përmes llogarisë suaj Decathlon!
Me blerjen tuaj, mund të përfitoni 50% zbritje për një abonim 12-mujor në Freeletics:aplikacionin për të ndjekur një program të personalizuar me një shumëllojshmëri ushtrimesh në varësi të pajisjeve që dëshironi të përdorni!Aktivizoni ofertën tuaj direkt përmes llogarisë suaj Decathlon këtu:http://decathlon.freeletics.com
Nëse keni ndonjë problem me abonimin tuaj, ju lutemi na kontaktoni me provën e blerjes nëdecathlon.support@freeletics.com
Cilat janë dimensionet e shufrës tërheqëse?
Shiriti tërheqës shtrihet nga 95 cm në 120 cm.
Pjesët blu të fundit kanë diametër 4.7 cm.
Dimensionet e shufrës tërheqëse 100 cm dhe pesha maksimale e mbështetur
- Shufra tërheqëse 100 cm shtrihet nga 95 në 120 cm.
- Është i përshtatshëm për një hapësirë minimale prej 95 cm dhe peshon 2.6 kg.- Majat në secilin skaj janë me diametër 4.7 cm.- Diametri i shufrës: 32 mm.- Pesha maksimale në shufër pa vida: 100 kg.- Pesha maksimale me vida: 120 kg.
Siguria dhe ngarkesa maksimale e peshës
- Pa vida:Shufra mban deri në 100 kg.
- Me vida:Shufra tërheqëse mban deri në 120 kg.Pavarësisht nëse është i vidhosur apo jo, shufra nuk duhet të instalohet në pllaka gipsi ose në korniza dere të bëra nga dru i butë.Gjithmonë kujtohuni të rrëshqitni unazën blu dhe të bëni disa tërheqje të mprehta në shiritin tërheqës përpara se të filloni setet tuaja.Ky shufër nuk është projektuar për të bërë ushtrime përmbys.
Si të instaloni shufrën tërheqëse 100 cm
Kodi QR në paketim ka një video instalimi për këtë shufër.Pa vida:- Rregulloni gjatësinë e shufrës duke i rrotulluar dy skajet (balanconi secilën anë të shufrës).
Një ndalesë e kuqe shfaqet nëse e keni hequr shumë.
- Shtrëngoni pjesën qendrore të shufrës për të bërë rregullimet përfundimtare.
- Rrëshqisni unazën e vogël blu në njërën nga dy prerjet për ta fiksuar.Me vida:- Hapni vrima në lartësinë e dëshiruar, kontrolloni rrafshësinë me nivel dhe vendosni vidat me majat.
Mund të gjeni disa pjesë këmbimi për shufrën tuaj tërheqëse
Në faqen tonë të shërbimit pas shitjes, do të gjeni disa nga pjesët e nevojshme për të riparuar shufrën tuaj tërheqëse.Unaza blu që siguron shufrën është e zëvendësueshme (ref:8758386). Prizat blu (ref:8758388) në secilin skaj të shufrës mund të zëvendësohet gjithashtu.Pjesët tona të këmbimit janë të disponueshme për 10 vjet pas blerjes së produktit.
Aksesorëzo shufrën tënde tërheqëse!
Nëse je fillestar, mund të përdorësh asistentin e tërheqjes (ref:8643988), një brez i rregullueshëm që ju lejon të lehtësoni një pjesë të peshës suaj dhe përshtatet me progresin tuaj.Nga ana tjetër, pasi të keni zotëruar tërheqjet, mund të vishni një jelek me peshë (ref:8736051 dhe 8734579) për të rritur vështirësinë dhe për të vazhduar përparimin!
Cilat janë karakteristikat e shufrës tërheqëse 100 cm?
Kjo shufër tërheqëse mund të instalohet në kornizën e derës dhe është projektuar për siguri maksimale.Unaza blu në të djathtën ekstreme të shiritit bllokon pjesën qendrore (të zezë) në mënyrë që të mos mund ta zhvidhosni gjatë përdorimit.Kontrolloni gjithmonë që shufra të jetë e qëndrueshme duke e tërhequr fort përpara se të filloni setin.
Shikoni një stërvitje për shpinën e krijuar nga trajneri ynë!
Stërvitje për shpinën që përqendrohet në ndërtimin e masës muskulore:- Tërheqje 4×6-10 përsëritje
- Kanotazh me shufër, kapje e supinuar 3×10-12 përsëritje
- Kanotazh me trapëz me 1 krah 3×10-12 përsëritje/anash
- Tërheqje në fytyrë me shirit 3×15-20 përsëritje
Në varësi të nivelit tuaj, mund të përdorni një shirit për të lehtësuar ngarkesën ose një jelek për t'ju rënduar.Gjithmonë filloni me numrin minimal të përsëritjeve, pastaj rrisni përsëritjet tuaja me 2 ndërsa përparoni.
Instaloni dhe hiqni shufrën në pak sekonda me montim pa vida dhe shijoni shumë ushtrime:Pjesa e sipërme e trupit, muskujt e plankut, muskujt e barkut... thjesht duhet të zgjidhni!
Versatility
Forconi shpinën, krahët dhe barkun me një aksesor të vetëm!
Easy assembly / dismantling
Instaloni dhe hiqni shufrën lehtësisht me sistemin e montimit pa vegla.
Compact design
Ruajeni lehtësisht shufrën nën shtrat ose në dollap.
Repair
Pjesë këmbimi në dispozicion për 10 vjet.
Breaking resistance
Shufra mund të mbajë një ngarkesë deri në 100 kg pa vida dhe 120 kg me vida
Nëse po kërkoni një shufër tërheqëse të qëndrueshme për ushtrime me peshën e trupit në shtëpi, e keni gjetur!Maksimumi 100 kg pa vida, 120 kg me vida.
Rishikime