Këto shtanga 1.5 kg merren kudo për të pasuruar stërvitjet e forcës, Yoga ose Pilates.Nga 0.5 deri në 5 kg.
Pse të zgjidhni shtanga 1.5 kg?
Shtangat 1.5 kg janë një mundësi e lehtë por efektive për tonifikimin dhe forcimin e muskujve dhe përmirësimin e përkufizimit të tyre.Perfekte për stërvitje graduale, ato gjithashtu përmirësojnë koordinimin dhe kontrollin e lëvizjes.Ato janë kompakte dhe praktike, duke i bërë ideale për përdorim në shtëpi ose në lëvizje.
GARANCI
2 vjet
Si e dini se sa peshë duhet të përdorni?
Zgjidhni një peshë që garanton saktësi dhe rehati gjatë ushtrimeve tuaja!Mbani mend, cilësia e lëvizjeve ka më shumë rëndësi sesa vetë pesha.Pas seancës, muskujt tuaj duhet të jenë të mbushur me energji, por duhet të keni ende energji të mjaftueshme për të përfituar sa më shumë nga dita juaj!
Me çfarë punoni me shtangë dore 1.5 kg?
Shtangat prej 1.5 kg janë të shkëlqyera për tonifikimin e muskujve të ndryshëm.Përdorini ato për rrotullimet e shpatullave si ngrohje, pastaj kaloni në ngritje anësore dhe frontale të shpatullave.Lakimet e bicepsit dhe goditjet prapa të tricepsit do t'i forcojnë krahët tuaj.Përfshijini ato në ushtrime për të punuar me pjesën e poshtme të trupit, ndërkohë që stimuloni pjesën e sipërme të trupit.Zgjatjet horizontale synojnë shpinën tuaj.
Cilat janë përmasat e këtyre shtangë dore 1.5 kg?
Një trap është 14.3 cm i gjatë, 7.2 cm i gjerë, 6.1 cm i lartë dhe 33.13 mm në diametër (dorezë).
Produktet tona janë të dizajnuara me të paktën 80% gizë të ricikluar.
Që nga viti 2018, ekipet tona kanë integruar gradualisht materiale të ricikluara në produktet tona me qëllim arritjen e kompromisit më të mirë të mundshëm.Pas disa vitesh eksperimentimi, Decathlon po zëvendëson të gjithë gamën e produkteve të gizës me gizë të ricikluar, të bërë nga të paktën 80% mbetje hekuri dhe çeliku - një arritje e madhe në botën e metaleve!Për të siguruar që cilësia është ekuivalente me gizën standarde, testet kryhen në laboratorët partnerë.
kompozim
Shufër 100% Veshje Hekuri 100% PVC
Si ta përmirësoni performancën tuaj me shtangat tuaja
Filloni çdo stërvitje me një ngrohje duke përdorur shtanga të lehta për ta përgatitur trupin tuaj në mënyrë efektive.Nëse je fillestar, zgjidh shtanga 0.5 kg për të perfeksionuar çdo lëvizje.Kur të ndiheni më rehat, mund ta rrisni gradualisht peshën e shtangës.Ne ju rekomandojmë që të shtoni 0.5 kg çdo stërvitje tjetër për të vazhduar të sfidoni kufijtë tuaj dhe për të maksimizuar përfitimet në performancë!
Këto shtangë dore janë të qëndrueshme dhe nuk lënë shenja në dyshemenë tuaj - janë perfekte!
Dëshironi të bëni ushtrime në shtëpi?Absolutisht, por me pajisjet e duhura!Qoftë për rehabilitimin tuaj apo për rutinën tuaj të fitnesit, zgjedhja e shtangave me grep ka kuptim.Ne i kemi hartuar ato për të thjeshtuar jetën tuaj të përditshme:veshja e tyre PVC parandalon njollat në dysheme.Për më tepër, forma e tyre specifike i pengon të rrokullisen kur i vendosni në dysheme.
Këto shtanga janë të lehta për t'u mbajtur falë sipërfaqes së tyre të lëmuar, të lehta për t'u pastruar dhe ruajtur.
Versatility
6 modele sipas nevojave tuaja, 500 g deri 5 kg!Poster me ushtrime të përfshira!
Easy maintenance
Shtresa e lëmuar pastrohet lehtë dhe nuk lë gjurmë në dysheme.
Këto shtanga 1.5 kg merren kudo për të pasuruar stërvitjet e forcës, Yoga ose Pilates.Nga 0.5 deri në 5 kg.
Rishikime