Këto shtanga 1 kg janë perfekte për një fillim të butë të forcimit të muskujve.Dizajni i tyre përshtatet lehtësisht me shtëpinë tuaj.
GARANCI
2 vjet
Si ta përmirësoni performancën tuaj me shtangat tuaja
Gati për ta nisur me sukses seancën tuaj të fitnesit?Gjithmonë filloni me një ngrohje të plotë duke përdorur pesha të lehta për të përgatitur trupin tuaj për veprim.Nëse sapo keni filluar, zgjidhni pesha të lehta nga 0.5 kg e lart për të mësuar të kryeni çdo lëvizje në mënyrë perfekte.Me kalimin e kohës, rritni gradualisht ngarkesën.Shtoni 0.5 kg çdo dy seanca ose më shumë për të sfiduar kufijtë tuaj dhe për të përshpejtuar përparimin tuaj!
Cilat janë përmasat e këtyre shtangë dore 1 kg?
Një trap është 14 cm i gjatë, 6.1 cm i gjerë, 5.3 cm i lartë dhe 27.71 mm në diametër (dorezë).
Si e dini se sa peshë duhet të përdorni?
Për të zgjedhur peshën e duhur për shtangat tuaja, kërkoni ato që ju lejojnë të kryeni lëvizjet tuaja në mënyrë korrekte dhe të rehatshme.Cilësia e lëvizjes duhet të ketë përparësi mbi peshën e ngritur.Në fund të seancës, duhet të ndjeni se muskujt tuaj kanë funksionuar mirë, por duhet të keni ende pak energji.Shtangat 1 kg janë ideale për forcimin e muskujve të pjesës së sipërme të trupit.
Cili është përfitimi i shtangërave 1 kg?
Shtangat 1 kg janë një mundësi e lehtë por efektive për tonifikimin dhe forcimin e muskujve dhe përmirësimin e përkufizimit të tyre.Perfekte për stërvitje graduale, ato gjithashtu përmirësojnë koordinimin dhe kontrollin e lëvizjes.Ato janë kompakte dhe praktike, duke i bërë ideale për përdorim në shtëpi ose në lëvizje.
Produktet tona janë të dizajnuara me të paktën 80% gizë të ricikluar.
Që nga viti 2018, ekipet tona kanë integruar gradualisht materiale të ricikluara në produktet tona me qëllim arritjen e kompromisit më të mirë të mundshëm.Pas disa vitesh eksperimentimi, Decathlon po zëvendëson të gjithë gamën e produkteve të gizës me gizë të ricikluar, të bërë nga të paktën 80% mbetje hekuri dhe çeliku - një arritje e madhe në botën e metaleve!Për të siguruar që cilësia është ekuivalente me gizën standarde, testet kryhen në laboratorët partnerë.
kompozim
Shufër 100% Veshje Hekuri 100% PVC
Çfarë mund të stërvitni me shtangë dore 1 kg?
Shtangat 1 kg janë perfekte për fillestarët!Veçanërisht të përshtatshme për fillestarët, ato shtojnë sasinë e duhur të rezistencës për të punuar pjesën e sipërme të trupit, siç janë shpatullat, tricepset dhe bicepset.Ato nxisin zhvillimin e muskujve që nga fillimi.Në natyrë, ato janë shoqëruesit tuaj për shëtitje energjike ose vrapime gjallëruese.
Këto shtanga janë të rehatshme për t’u mbajtur, lehtësisht të pastrueshme dhe të qëndrueshme, duke e bërë stërvitjen më të thjeshtë.
Versatility
Gama jonë përfshin 6 sete të ndryshme shtangë dore nga 0.5 deri në 5 kg.
Easy maintenance
Veshja e lëmuar pastrohet lehtë dhe nuk lë njolla në dysheme.
Këto shtanga 1 kg janë perfekte për një fillim të butë të forcimit të muskujve.Dizajni i tyre përshtatet lehtësisht me shtëpinë tuaj.
Rishikime