Matja e gjoksit për të zgjedhur madhësinë e duhur të reçipetave sportive
Është thelbësore të zgjidhni madhësinë e duhur të reçipetave sportive për të mbajtur gjoksin tuaj të mbështetur dhe të rehatshëm.Ja se si:
- Përpara pasqyrës, përdorni një shirit matës;
- Mbajeni shiritin matës horizontalisht në pjesën e sipërme të shpinës drejt pjesës së poshtme të shpatullave;- Vendosni shiritin metër në pjesën më të plotë të gjoksit tuaj;
- Merrni matjen pa e tërhequr fort;Përdorni kalkulatorin tonë online për më shumë saktësi.
Pse është e rëndësishme të mbroni gjoksin gjatë sporteve?
A e dinit se gjinjtë tuaj mbështeten pothuajse tërësisht nga lëkura?Kjo i bën ata të brishtë dhe gjatë sportit ata i nënshtrohen edhe më shumë tendosjes se zakonisht.Lëvizjet dhe kërcimet që ata pësojnë mund t’i bëjnë ato deri në 5 herë më të rënda, varësisht nga intensiteti i ushtrimit.Veshja e një reçipete sportive ofron mbështetjen, rehatinë dhe mbrojtjen që gjoksit tuaj i nevojitet.Gjithashtu i mbron ato nga goditjet, dhimbja dhe varja e parakohshme.
Për cilat aktivitete është projektuar kjo reçipeta sportive pa qepje me mbështetje të mesme për muskujt e shpinës?
Me këtë reçipeta sportive me mbështetje mesatare, mund të merrni pjesë në të gjitha aktivitetet me ndikim të moderuar si vallëzimi, fitnesi, stërvitja kardio, çiklizmi etj., duke siguruar mbrojtje optimale për gjoksin tuaj.
Qëndroni të thatë, edhe kur djersiteni shumë!Si është e mundur kjo me reçipetat pa qepje dhe mbështetëse të muskujve me mbështetje mesatare?
Jep gjithçka nga vetja gjatë stërvitjes dhe shpesh përfundon i lagur plotësisht.Kjo nuk është gjithmonë një ndjesi e këndshme, apo jo?!Epo, falë këtyre reçipetave sportive, mund t’i thoni lamtumirë lagështirës që vjen nga djersitja.Pëlhura teknike nga e cila është bërë largon djersën nga trupi.Gjithashtu thahet më shpejt për t'ju mbajtur të thatë.Gjithashtu kemi përfshirë një zonë të ajrosur midis gjinjve për rehati më të madhe.
Çfarë lloj kupash ka reçipeta sportive pa qepje me mbështetje të mesme muskulore për shpinën?
Kjo reçipeta sportive ka dy kupa fleksibël me një shtresë (të paveshura).
Çfarë madhësie të zgjedh për reçipetat sportive me mbështetje mesatare, pa qepje, me shpinë muskulore dhe pa tel?
Kjo reçipeta sportive është e disponueshme në madhësitë XS deri në XL, dhe rekomandohet për madhësitë e kupës deri në një C.Shpina muskulore, tipike për një reçipeta sportive, ofron mbështetje në të gjithë shpinën.Për madhësitë e kupave nga një D e lart, ne kemi zhvilluar modele të tjera që janë më të përshtatshme.
Si duhet të kujdeseni për këtë reçipeta sportive me muskuj dhe mbështetje të mesme, pa qepje?
I projektuar për përdorim intensiv sportiv, ky reçipet sportiv është plotësisht rezistent ndaj larjeve të shpeshta.Ne ju rekomandojmë ta lani në jo më shumë se 30°C dhe ta vendosni në qesen tonë të rrobave të projektuar posaçërisht (ref.8505236).
Nuk mund të vendoset në tharëse rrobash.
Si i kontrollojmë nivelet e mbështetjes që ofrojnë reçipetat sportive të Decathlon?
Laboratorët tanë kryejnë teste të mbështetjes së gjirit që vlerësojnë zvogëlimin e përshpejtimit të gjirit gjatë një aktiviteti sportiv.Ato vlerësohen dhe më pas klasifikohen në 3 nivele:1 për mbështetje të lehtë, 3 për mbështetje mesatare dhe 5 për mbështetje të lartë.
Çfarë e ka kjo reçipeta sportive pa qepje dhe mbështetje mesatare muskulore që të jep kaq liri lëvizjeje?
Kur merresh me sport, është shumë e rëndësishme të ndihesh rehat në lëvizjet e tua.Kjo do të thotë të zgjidhni rroba që ju lejojnë të lëvizni lirshëm.Kjo reçipeta sportive është projektuar duke pasur parasysh këtë.Ia kemi dhënë përsëri një muskul për të liruar shpatullat në mënyrë që të mund t’i lëvizësh krahët më lehtë.
Mbështetje e lartë, mesatare ose e lehtë: pse të kemi nivele të ndryshme?
Sporti ushtron presion mbi gjinjtë, duke shtrirë lëkurën dhe ligamentet.Mungesa e mbështetjes adekuate mund të shkaktojë dhimbje ose varje të parakohshme.Por mbështetja e tepërt mund të ketë edhe pasoja të dëmshme.Prandaj, është thelbësore të siguroheni që reçipetat tuaja sportive ofrojnë nivelin e duhur të mbështetjes për madhësinë e kupës suaj dhe intensitetin e goditjeve.Ideja është të mbroni gjoksin tuaj duke ruajtur lëvizjen natyrale të gjinjve.
Si janë projektuar reçipetat sportive të Decathlon?
Reçipetat sportive Decathlon janë të dizajnuara për të maksimizuar rehatinë tuaj dhe për të parandaluar problemet shëndetësore.Mungesa e telit të poshtëm zvogëlon rrezikun e lëndimit dhe të kompresimit të nyjeve limfatike.Duke hequr qafe qepjet mbi thithkat, ne zvogëlojmë rrezikun e fërkimit.Dhe duke u dhënë përparësi pëlhurave që thithin djersën, ne ju mbajmë të ndiheni rehat, ndërkohë që zvogëlojmë ndjeshëm rrezikun e acarimit të lëkurës.
Cilin sport ta shoqëroj me çfarë niveli mbështetjeje?
Në varësi të llojit të sportit që bëni, niveli i mbështetjes së reçipetave tuaja sportive ndryshon.Ne ofrojmë 3 mundësi:
- Niveli 1:mbështetje e lehtë për aktivitete që shkaktojnë lëvizje të buta të gjirit (Pilates, shtrirje, stërvitje force, etj.);
- Niveli 3:mbështetje mesatare për aktivitete që çojnë në nivel mesatar ecjeje (vallëzim, fitnes, stërvitje kardio, etj.);
- Niveli 5:mbështetje e lartë për aktivitete që përfshijnë lëvizje intensive (aerobikë në hapa, vrapim, trampolinë, etj.).
