Bëni ecje të sigurta në ekskursionet tuaja të herëpashershme në male me këto çizme. Kjo ju lë të lirë të eksploroni peizazhin dhe të përparoni me ritmin tuaj.
Frekuenca dhe intensiteti i ecjes në këmbë
Produktet tona renditen sipas tre niveleve të praktikës.1. Përdorim i rastit:10 ecje në vit me kohëzgjatje rreth 3-4 orë, duke mbuluar më pak se 10 km dhe më pak se 700 m rritje në lartësi.
2.I rregullt:20 shëtitje me kohëzgjatje 4-6 orë, 10 deri në 20 km, rritje në lartësi nga 700 deri në 1200 m
3.Intensive:më shumë se 20 shëtitje me kohëzgjatje më shumë se 6 orë, më shumë se 20 km, rritje në lartësi nga 1,200 deri në 2,000 m.
Çfarë madhësie duhet të zgjidhni?
Ne ju këshillojmë të provoni disa madhësi dhe stile çizmesh për të gjetur atë që ju përshtatet më shumë.Mund të marrësh një madhësi më të madhe se ajo e zakonshme për të parandaluar që gishtërinjtë të përplasen në zonën e gishtërinjve kur zbres tatëpjetë, me kusht që këmba të mbështetet siç duhet për të shmangur fërkimin.
Si t’i provosh çizmet?
1. Provo të dyja çizmet, ndërsa qëndron në këmbë, me çorapet që vesh për ecje në natyrë.2. Shtrëngoni lidhëset, duke e shpërndarë tensionin në mënyrë të barabartë.3. Kontrolloni dy aspekte:
- që thembra juaj të mos ngrihet përpara çizmes kur ecni në një pjerrësi
- që këmba juaj të mos rrëshqasë; dhe gjithashtu që gishtat e këmbëve të mos godasin pjesën e përparme në zbritje.
Cili është ndryshimi midis tërheqjes dhe kapjes?
Tërheqja optimizon shtytjen, parandalon rrëshqitjen e çizmes prapa dhe e stabilizon atë.Varet nga numri dhe forma e kramponëve të çizmeve.Kapja parandalon rrëshqitjen dhe rrëshqitjen e çizmes në terren të lëmuar ose në kushte të vështira.
Si të kujdeseni për çizmet tuaja
1. Lërini çizmet tuaja të thahen në ajër.2. Hiqni baltën e thatë me një furçë të fortë.3. Pastroni njollat me një furçë dhe pak ujë të ngrohtë dhe lërini të thahen.4. Përdorni një sprej ri-hidroizolues për të rikthyer rezistencën ndaj ujit në pjesën e sipërme.
zëvendësoni shputat e këpucëve
Sholla origjinale e çizmeve tuaja është projektuar për t'iu përshtatur shumicës së këmbëve.Një ndërrim i shtrojës mund të ofrojë:
- Mbështetje më e mirë (shuta të paraformuara ose të përforcuara)
- Më shumë rehati (ngrohtësi dhe/ose mbushje)
- Jetëgjatësi më e madhe e çizmeve.
Si mund t’i shmangni flluskat?
Kemi disa këshilla për të parandaluar flluskat gjatë ecjes në natyrë.Zbuloni të gjitha këshillat tona këtu:
https://www.decathlon.com/blogs/sports-advice/8-tips-from-our-expert-hikers-to-avoid-blisters
A po bëni ecje malore në mot të thatë?Këto çizme për femra kanë një taban që kapet mirë, mbrojtëse nga gurët dhe mbushje gjatësore për të siguruar një këmbë të qëndrueshme.
Traction
Shollë gome kundër rrëshqitjes me thumba kapëse 4 mm
Cushioning
Sholla e mesme EVA ofron amortizim përgjatë gjithë këmbës.
Lightweight
Këmba mbetet e lehtë për ecje në natyrë:295 g për çizme në madhësinë 6.5 në MB.
Bëni ecje të sigurta në ekskursionet tuaja të herëpashershme në male me këto çizme. Kjo ju lë të lirë të eksploroni peizazhin dhe të përparoni me ritmin tuaj.
Reviews